O čom ženy nehovoria

#10: Rady matkám s návratom do práce: Pripravte sa a vyjednávajte

Ako sa pripraviť na návrat do práce po materskej či rodičovskej dovolenke? Je normálne cítiť neistotu? A čo s tým? A ako si vyjednať čo najlepšie podmienky od zamestnávateľa? Na tieto otázky odpovedajú vo videopodcaste kariérna poradkyňa a spoluzakladateľka OZ Pracujúce mamy Terézia Miháliková a Veronika Szombath, ktorá má čerstvú skúsenosť s hľadaním práce po troch rokoch doma s dieťaťom.

#9: Pri 150 kilách chcela zmenu, pomohol jej aj detox od sociálnych sietí

Frederika Lacková schudla zo 150 na 80 kilogramov. Dopomohla jej k tomu rozhodnosť, ale aj takmer dvojročný detox od sociálnych sietí. Čo bol hlavný spúšťač jej životnej zmeny? Prečo plakala, keď si na papier písala zoznam vecí, ktoré chcela zmeniť? Aké rôzne prekážky musela prekonávať a ako vyzerá jej súčasný denný režim s dvoma malými deťmi, aby sa stíhala venovať aj sebe? Dozviete sa v epizóde s Frederikou Lackovou, ktorá dnes na Instagrame inšpiruje iné ženy.

#8: Nepríjemný sex alebo únik moču? Príčinou môže byť prolaps

Prolaps môže trápiť každú tretiu ženu, ktorá rodila. Maternica alebo močový mechúr pre oslabené svalstvo zostupujú do vagíny a spôsobujú viacero nepríjemných problémov v každodennom aj intímnom živote žien. Týka sa prolaps aj žien po cisárskom reze? Môžu mať tento problém i ženy, ktoré žijú zdravo a cvičia? Kedy sa ešte dá prolaps riešiť aj inak ako operačne? Odpovedá vo videopodcaste fyzioterapeutka Magdaléna Csolti, ktorá sa už niekoľko rokov intenzívne venuje gynekologickej fyzioterapii.

#7: Ženy po rakovine prsníka: Utešovanie, že všetci raz zomrieme, nám ubližuje

Vety ako “všetci raz zomrieme” alebo “to zvládneš” ženy s ťažkým ochorením počúvať nechcú, zhodli sa Jana Šišková a Žofia Lysá, ktoré sa liečili na rakovinu prsníka. Ako sa teda rozprávať so ženou v náročnej životnej situácii? Ako jej byť oporou? Alebo ako oznámiť deťom, že “mama má rakovinu”? A ako na ženu pôsobia súcitné či zvedavé pohľady ľudí na ulici, ak je bez vlasov? O tom všetkom otvorene rozprávajú hostky ďalšej epizódy videopodcastu O čom ženy nehovoria.

#6: Herečka Eva Mores: Nechcem mať vlastné dieťa

Prečo niektorí ľudia majú potrebu komentovať rozhodnutia žien nemať deti? Aké rôzne dôvody môžu mať ženy, ak deti nechcú? Herečka Eva Mores otvorene rozpráva o svojich dôvodoch, prečo neplánuje mať vlastné dieťa aj o tom, čo na to hovorí jej rodina, či pripúšťa, že by sa raz predsa rozhodla pre dieťa kvôli partnerovi a prečo by napriek svojmu presvedčeniu nestať sa matkou nikdy nešla na interrupciu. Vo videopodcaste tiež hovorí o novom filme, v ktorom hrá ústrednú postavu matky, tiež vysvetľuje, prečo odišla zo seriálu Nemocnica, aby sa tento rok doň vrátila.

#5: Ako mať skvelý sex a že orgazmus nemá byť jediný cieľ, hovorí partnerská koučka

Prečo nemá byť orgazmus jediný cieľ a prečo ho ženy, ale aj muži niekedy predstierajú? Čo všetko vplýva na sexuálne potešenie ženy? Odpovedá na množstvo otázok partnerská koučka Simona Mačorová, ktorá radí párom v sexuálnej problematike. Dozviete sa tiež, pre aké dôvody ju páry vyhľadajú, že muži vidia často chyby v ženách, no v sebe nie, alebo ako sa vekom sexuálna túžba vyvíja.

#4: Môj partner má aj druhú priateľku a všetci traja sme šťastní

Aké je to mať vzťah s mužom, ktorý má aj druhú priateľku? Ako je to s hierarchiou v polyamornom vzťahu a čo žiarlivosť? Hostka videopodcastu O čom ženy nehovoria Nataša Juračková rozpráva o svojom polyamornom vzťahu, ako si rozumie s partnerovou druhou priateľkou a aj o tom, že ľudia často vnímajú polyamoriu ako povolenú neveru.

#3: Dermatologička: Vlasy môžu zrednúť každej druhej žene

Vypadávanie vlasov môže potrápiť v období perimenopauzy až polovicu žien. Môžu za to hormonálne zmeny a androgenetická alopécia, ktorá sa dedí po rodičoch. Pomôžu pri nej voľnopredajné výživové doplnky? Alebo je nevyhnutná liečba odborníkom? Odpovede na otázky o rednutí vlasov u žien sa dozviete od dermatologičky Márie Šimaljakovej vo videopodcaste redaktorky Beáty Obradovičovej O čom ženy nehovoria.

#2: Má o 11 rokov mladšieho muža: Najskôr som si to nevedela predstaviť

Ako nad vekovým rozdielom v partnerskom vzťahu uvažuje žena s osobnou skúsenosťou? Je spoločnosť pripravená zahodiť predsudky? Karin Kniez v podcaste O čom ženy nehovoria rozpráva o živote s výrazne mladším mužom - ako najskôr aj ona mala pochybnosti, čo radí kamarátkam, ktoré váhajú dať šancu mladšiemu, a že jej manžel sa staršou partnerkou rád chváli.

#1: PMS nie je ženský výmysel, hovorí gynekologička Zuzana Briešková

 PMS zažíva v nejakej forme až 90 % žien a môže mať viac ako sto rôznych príznakov. Predmenštruačný syndróm je však aj častým predmetom vtipov mužov, pritom bežne sa stáva, že vlastne ani nevedia, čo to znamená a čo sa v tejto fáze menštruačného cyklu so ženou deje. Gynekologička Zuzana Briešková v podcaste O čom ženy nehovoria vysvetľuje, ako rôzne môže PMS ženám ovplyvňovať život, a že slabé povedomie mužov o fungovaní ženského tela mnohokrát sťažuje partnerské spolunažívanie.