O čom ženy nehovoria

Máte po 35-ke a chcete vedieť, čo vás čaká v perimenopauze? Alebo už máte po 40-ke a cítite na sebe príznaky hormonálnych výkyvov a chcete sa dozvedieť, ako sa dajú účinne riešiť návaly tepla, zmeny nálad, silné krvácanie, strata chuti na sex, vaginálna atrofia a ďalšie príznaky? Alebo máte po 50-ke a úbytok ženských hormónov ste doteraz vôbec neriešili? Na viaceré otázky aj o hormonálnej terapii odpovedá zakladateľka projektu Všetko o menopauze a farmaceutka s dvadsaťročnou praxou Leila Zajac.

Ako sa pripraviť na návrat do práce po materskej či rodičovskej dovolenke? Je normálne cítiť neistotu? A čo s tým? A ako si vyjednať čo najlepšie podmienky od zamestnávateľa? Na tieto otázky odpovedajú vo videopodcaste kariérna poradkyňa a spoluzakladateľka OZ Pracujúce mamy Terézia Miháliková a Veronika Szombath, ktorá má čerstvú skúsenosť s hľadaním práce po troch rokoch doma s dieťaťom.

Frederika Lacková schudla zo 150 na 80 kilogramov. Dopomohla jej k tomu rozhodnosť, ale aj takmer dvojročný detox od sociálnych sietí. Čo bol hlavný spúšťač jej životnej zmeny? Prečo plakala, keď si na papier písala zoznam vecí, ktoré chcela zmeniť? Aké rôzne prekážky musela prekonávať a ako vyzerá jej súčasný denný režim s dvoma malými deťmi, aby sa stíhala venovať aj sebe? Dozviete sa v epizóde s Frederikou Lackovou, ktorá dnes na Instagrame inšpiruje iné ženy.

Prolaps môže trápiť každú tretiu ženu, ktorá rodila. Maternica alebo močový mechúr pre oslabené svalstvo zostupujú do vagíny a spôsobujú viacero nepríjemných problémov v každodennom aj intímnom živote žien. Týka sa prolaps aj žien po cisárskom reze? Môžu mať tento problém i ženy, ktoré žijú zdravo a cvičia? Kedy sa ešte dá prolaps riešiť aj inak ako operačne? Odpovedá vo videopodcaste fyzioterapeutka Magdaléna Csolti, ktorá sa už niekoľko rokov intenzívne venuje gynekologickej fyzioterapii.

Vety ako “všetci raz zomrieme” alebo “to zvládneš” ženy s ťažkým ochorením počúvať nechcú, zhodli sa Jana Šišková a Žofia Lysá, ktoré sa liečili na rakovinu prsníka. Ako sa teda rozprávať so ženou v náročnej životnej situácii? Ako jej byť oporou? Alebo ako oznámiť deťom, že “mama má rakovinu”? A ako na ženu pôsobia súcitné či zvedavé pohľady ľudí na ulici, ak je bez vlasov? O tom všetkom otvorene rozprávajú hostky ďalšej epizódy videopodcastu O čom ženy nehovoria.

Prečo niektorí ľudia majú potrebu komentovať rozhodnutia žien nemať deti? Aké rôzne dôvody môžu mať ženy, ak deti nechcú? Herečka Eva Mores otvorene rozpráva o svojich dôvodoch, prečo neplánuje mať vlastné dieťa aj o tom, čo na to hovorí jej rodina, či pripúšťa, že by sa raz predsa rozhodla pre dieťa kvôli partnerovi a prečo by napriek svojmu presvedčeniu nestať sa matkou nikdy nešla na interrupciu. Vo videopodcaste tiež hovorí o novom filme, v ktorom hrá ústrednú postavu matky, tiež vysvetľuje, prečo odišla zo seriálu Nemocnica, aby sa tento rok doň vrátila.

Prečo nemá byť orgazmus jediný cieľ a prečo ho ženy, ale aj muži niekedy predstierajú? Čo všetko vplýva na sexuálne potešenie ženy? Odpovedá na množstvo otázok partnerská koučka Simona Mačorová, ktorá radí párom v sexuálnej problematike. Dozviete sa tiež, pre aké dôvody ju páry vyhľadajú, že muži vidia často chyby v ženách, no v sebe nie, alebo ako sa vekom sexuálna túžba vyvíja.

Aké je to mať vzťah s mužom, ktorý má aj druhú priateľku? Ako je to s hierarchiou v polyamornom vzťahu a čo žiarlivosť? Hostka videopodcastu O čom ženy nehovoria Nataša Juračková rozpráva o svojom polyamornom vzťahu, ako si rozumie s partnerovou druhou priateľkou a aj o tom, že ľudia často vnímajú polyamoriu ako povolenú neveru.

Vypadávanie vlasov môže potrápiť v období perimenopauzy až polovicu žien. Môžu za to hormonálne zmeny a androgenetická alopécia, ktorá sa dedí po rodičoch. Pomôžu pri nej voľnopredajné výživové doplnky? Alebo je nevyhnutná liečba odborníkom? Odpovede na otázky o rednutí vlasov u žien sa dozviete od dermatologičky Márie Šimaljakovej vo videopodcaste redaktorky Beáty Obradovičovej O čom ženy nehovoria.

Ako nad vekovým rozdielom v partnerskom vzťahu uvažuje žena s osobnou skúsenosťou? Je spoločnosť pripravená zahodiť predsudky? Karin Kniez v podcaste O čom ženy nehovoria rozpráva o živote s výrazne mladším mužom - ako najskôr aj ona mala pochybnosti, čo radí kamarátkam, ktoré váhajú dať šancu mladšiemu, a že jej manžel sa staršou partnerkou rád chváli.